Generic selectors
Exact matches only
عنوان مقالات
محتوای مقالات
Post Type Selectors
عنوان درس ها
عنوان دوره ها
متن دوره ها

ماه: اسفند 1396

نقش کودکان در گسترش نهضت حسینی/حضرت رقیه را نباید انکار کرد

نقش کودکان در گسترش نهضت حسینی/حضرت رقیه را نباید انکار کرد

رفتار وحشیانه با کودکان و نوجوانان در کارزار کربلا و پس از آن، بهترین دلیل بر بی رحمی و قساوت قلب دشمنان اهل‌بیت است و به بهترین نحو مظلومیت آل الله را نمایش می‌دهد. در این میان یکی از کودکانی …

نقش کودکان در گسترش نهضت حسینی/حضرت رقیه را نباید انکار کرد ادامه مطلب

بهترین غذاها برای سلامت دندان‌ها

بهترین غذاها برای سلامت دندان‌ها

حتماً می‌دانید که آبنبات‌های رنگی و جذاب برای دندان‌ها خوب نیستند اما آیا می‌دانید چه مواد غذایی برای دندان‌ها مفیدند؟ تنوع و تعادل، کلید یک رژیم غذایی سالم برای دندان‌هاست. اگر به سلامت دندان‌هایتان اهمیت می‌دهید باید بشقاب غذایتان شامل …

بهترین غذاها برای سلامت دندان‌ها ادامه مطلب

دلایل هشت گانه ی گریه نوزادان

دلایل هشت گانه ی گریه نوزادان

نوزادان جملات شما را نظیر چرا زباله‌ها را سر موقع بیرون نمی‌گذاری، نمی‌فهمند ولی به راحتی تنش و مشاجره والدین را احساس می‌کنند و این باعث نگرانی و بی‌قراری آنها می‌شود. بهتر است دعوای اصلی خود را به بعد از خواب او موکول کنید.
برای رفع گاز معده بهتر است که به آرامی شکم نوزاد را ماساژ دهید یا پاهای او را به حالت دوچرخه زدن تکان دهید.

پیر نشویم

پیر نشویم

چگونه از پیر شدن نگران نشویم چه کسی می‌تواند ادعا کند که از پیر شدن نمی‌هراسد؟ اما خیلی‌ها نمی‌دانند که خوردن بعضی از مواد غذایی و پرهیز از بعضی دیگر می‌تواند بدون نیاز به جراحی‌های پرهزینه و خطرساز، آن‌ها را …

پیر نشویم ادامه مطلب

بازي یار کشی

بازی یار کشی

2-تصاویر برش خورده را به طور تصادفی بین کودکان توزیع کنید. مثلا می توانید آنها را در داخل یک جعبه بریزید و هر کودک یک قطعه را بردارد.

10 علت کمردرد

10 علت کمردرد

تحرک نداشتن باعث افزایش وزن و بروز علائم کمردرد می‌شود. از طرف دیگر ورزش کردن باعث افزایش تون عضلانی شده و از کمر محافظت کرده و درد را کاهش می‌دهد. توصیه می‌شود دو تا سه بار در هفته تمرین‌های قدرتی و قلبی و عروقی انجام دهید به ویژه حرکاتی که باعث تقویت عضلات شکم و پشت می‌شوند و عامل اصلی کاهش کمردرد هستند. به علاوه یوگا و انجام حرکات کششی را نیز فراموش نکنید، زیرا می‌توانند مفید باشند.

شما زوج واکنشی هستید یا کشنگرا ؟

شما زوج واکنشی هستید یا کشنگرا ؟

ازدواج مریخی ها و ونوسی ها از دو دنیای متفاوت اتفاق جالبی است اما جالب تر از آن جذب شدن آدم های متضاد به همدیگر است؛ یکی از مصادیق این تضاد جذب شدن آدم های کنشگرا و واکنشگر نسبت به …

شما زوج واکنشی هستید یا کشنگرا ؟ ادامه مطلب

چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟

چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟

اینکه وزنمان را کم کنیم واقعاً حس فوق‌العاده‌ای است اما هنگامی که وزنمان کم می‌شود، پوست سفت و کشیده صورت و سایر بخش‌های بدن، جای خود را به پوستی شل و افتاده می‌دهد. ممکن است حس یأس و ناامیدی سراغمان …

چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟ ادامه مطلب

به بالای صفحه بردن